Radikulopatia szyjna (ucisk nerwu)

Niektórzy cierpią na ból szyi, który może promieniować w dół do ramienia i barku. Najczęściej ból ten jest spowodowany urazem w pobliżu korzenia nerwu rdzeniowego. Ten rodzaj urazu jest często nazywany uciskiem nerwu (radikulopatią). Ale może być również nazywany uwięzionym nerwem.

Osoby z problemem dysku w szyi często mają zwyrodnienie dysku lub przepuklinę dysku. Osoby z przepukliną dysku często mają osłabienie zewnętrznej ściany dysku. Osoby ze zwyrodnieniem mają uszkodzony dysk. Typowe czynniki ryzyka obejmują złą postawę, powtarzające się pochylanie szyi do przodu, wypadki samochodowe, pacjentów w podeszłym wieku i sporty o dużym wpływie.

Anatomia korzeni szyjnych

W szyi znajduje się wiele ważnych struktur. Rdzeń kręgowy, przełyk, tchawica i duże naczynia krwionośne przebiegają przez szyję. Siedem ułożonych na sobie kości znajduje się w szyi. Kolumna kości zaczyna się pod czaszką i sięga aż do górnej części pleców.

Wewnątrz kręgosłupa znajduje się rura dla rdzenia kręgowego. Ta gruba wiązka nerwów zaczyna się u podstawy mózgu. Jej zadaniem jest przenoszenie informacji między mózgiem a ciałem. Dyski znajdują się między kręgami. Służą jako poduszka między kręgami w kręgosłupie. Wszystkie dyski przyczepiają się do podstawy kręgu nad nim i kręgu pod nim. Mięśnie i więzadła utrzymują kręgosłup razem. Wszystkie struktury współpracują, aby otaczać, wspierać i chronić rdzeń kręgowy.

Inne rzeczy mogą przyczynić się do uwięzienia nerwu. Najczęściej uwięziony nerw jest uciskany przez dysk, ale są inne rzeczy w szyi, które mogą powodować uwięzienie nerwu. Dysk jest szczególnie podatny na złą postawę i pochylanie szyi do przodu. Uważajcie więc użytkownicy laptopów, tabletów i smartfonów!

Badanie MRI wykazało wypadnięcie dysku szyjnego, które spowodowało ucisk nerwu

Obraz osiowy MRI pokazujący uwięziony nerw w wyniku wypadnięcia dysku

Jak leczyć korzeniopatię szyjną:

1. Fizjoterapia
   Fizjoterapia może pomóc wzmocnić i rozciągnąć mięśnie szyi. W zależności od sytuacji może być również potrzebna trakcja. Masaż tkanek miękkich może pomóc zmniejszyć skurcze mięśni szyi.
2. Środki przeciwbólowe
   W przypadku osób, które odczuwają silny ból, którego nie można wyleczyć innymi metodami, leki przeciwbólowe często mogą pomóc. Leki te są przepisywane tylko na ograniczony okres czasu.
3. Lek przeciwzapalny
   Ibuprofen i aspiryna należą do tej kategorii. Jeśli Twoje objawy są wynikiem obrzęku nerwów, te leki mogą być korzystne.
4. Kortykosteroidy doustne
   Krótkotrwałe stosowanie doustnych kortykosteroidów może pomóc w zmniejszeniu bólu i obrzęku.
5. Iniekcje do kręgosłupa
   Zdarzają się przypadki, w których zastrzyki ze sterydów mogą być umieszczone obok miejsca, w którym wystąpił ucisk nerwu. Daje to podobne korzyści jak doustny steryd, ale jest bardziej zlokalizowane. Zastrzyki mogą być umieszczone między blaszkami, w stawie międzywyrostkowym lub w przedramieniu. Nawet jeśli zastrzyki mogą nie zmniejszać nacisku na nerw, mogą pomóc zminimalizować obrzęk i złagodzić ból na tyle długo, aby nerw mógł się zregenerować z dodatkowym czasem.

Porady:

• Najczęstszą przyczyną ucisku nerwu jest nieprawidłowa postawa ciała i długotrwałe siedzenie przy biurku.
• Zły sen może również osłabić nerw, dlatego zadbaj o wygodne poduszki i zasięgnij porady u swojego terapeuty, ile poduszek powinieneś mieć przy sobie podczas snu.
• Osoby uprawiające sporty o dużym wpływie na organizm są znacznie bardziej narażone na ucisk nerwu niż inni.
• Wypadki samochodowe są częstą przyczyną korzeniowego uszkodzenia szyjnego.
• Wraz z wiekiem ryzyko ucisku nerwu znacząco wzrasta.
• Starzenie się oznacza, że kości ulegają pogorszeniu. Osoby cierpiące na osteoporozę prawdopodobnie zapadną na radikulopatię szyjną.
• U kobiet przechodzących menopauzę może dojść do zaniku kości i ucisku nerwów.