Mięsień prostownik palucha krótki

Informacje ogólne

Mięsień prostownik palucha krótki to krótki mięsień znajdujący się na grzbiecie stopy. Razem z mięśniem prostownikiem krótkim palców tworzy grupę mięśni grzbietu stopy.

Znaczenie dosłowne

Krótki mięsień prostujący duży palec u nogi.

Interesujące informacje

Czasami włókna tych dwóch mięśni spotykają się i łączą, tworząc pojedynczy mięsień odpowiadający za prostowanie palców.

Pochodzenie

Powierzchnia górno-boczna kości piętowej.

Wprowadzenie

Paliczek bliższy dużego palca.

Funkcjonować

1. Staw śródstopno-paliczkowy: prostowanie palców.

Zaopatrzenie nerwowe

Głęboki nerw strzałkowy/strzałkowy (S1, S2).

Dostawy krwi

Tętnica grzbietowa stopy.

Istotne badania

Nie dotyczy.

Ćwiczenia na mięsień prostownik palucha krótki

Wzmacniający:

Opaska przedłużająca duży palec u nogi

Załóż taśmę oporową na duży palec u nogi i pociągnij palec w górę.

Sięgnięcie:

Rozciąganie dużego palca u nogi

Umieść duży palec u nogi nad krawędzią stopnia i opuść stopę tak, aby zgiąć duży palec w górę, a następnie przytrzymaj pozycję rozciągniętą.